我覺得白發(fā)這個現(xiàn)象現(xiàn)在非常廣泛，還在呈現(xiàn)上升趨勢，不于老年群體，很多年輕壯年人群也有很多少白頭現(xiàn)象，像老年人這是自然規(guī)律，年老了身體各機能老化，這是避免不了的，現(xiàn)在隨著飲食習(xí)慣，生活規(guī)律，工作壓力等等各方面原因，甚至還有些天生遺傳因素導(dǎo)致的少白頭現(xiàn)象也比較普遍了。

#白發(fā)#我個人認為還是外用的效果要比較顯著一些，見效快，，費用也低，但一定要選擇好洗護產(chǎn)品，

現(xiàn)今生活目之所及，總能看到還算年輕的臉龐，本該烏黑濃密的頭發(fā)，卻摻雜著絲絲白發(fā)，人們普遍稱為“少白頭”，其中有部分人，鬢角白發(fā)尤其明顯，影響美觀的你知道為什么這個部位的頭發(fā)會“未老先衰”嗎？

　兩鬢在頭部側(cè)面，也就是耳朵兩旁，這個位置恰恰是中醫(yī)里膽經(jīng)的循經(jīng)路線走勢，這個部位有白發(fā)，膽的問題首當(dāng)其沖，因為干丹相表里，肝臟也脫不了干系。

為什么我們?nèi)究梢愿纳瓢装l(fā)轉(zhuǎn)變黑？

這都是洗發(fā)水中何首烏的作用（本草綱目）記載何首烏是白發(fā)變黑，現(xiàn)在大多數(shù)白發(fā)患者是內(nèi)分泌失調(diào)，肝臟功能薄弱，營養(yǎng)缺失，何首烏對于白發(fā)患者提供了調(diào)節(jié)和改善，補充營養(yǎng)的作用洗發(fā)水中的何首烏成分還能增強發(fā)質(zhì)，讓頭發(fā)更加濃密、更強韌、變得更黑、更亮。想要滿頭黑發(fā)，請選擇三生木。

一般說來，年輕人的頭發(fā)烏黑油亮，而老年人往往白發(fā)蒼蒼。頭發(fā)烏黑是因為頭發(fā)里含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭發(fā)的顏色就越黑；黑色素含量越少，頭發(fā)的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產(chǎn)生黑色素，頭發(fā)也就開始變白。

人體沒有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生，頭發(fā)總是一根一根地變白。一般頭發(fā)變白都要好多年，但也有少數(shù)的病能使人一夜變白發(fā)。每個人頭發(fā)變白的情況不盡相同，但男性一般發(fā)生在30歲后，女性則從35歲左右開始。

民間驗方 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克，當(dāng)歸、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黃散，生地黃2500克，五加皮250克，牛膝250克，將牛膝去苗，地黃以酒浸一宿，曝干后九蒸九曬，把藥搗細，籮成三面，每日空心以溫酒調(diào)服10克(與羹粥共吃也可)，忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種藥物配合，可以補氣血，益干身，強筋骨，能使人健康，使白發(fā)變黑，精力旺吅盛