拓展訓練效果的轉化
長跑經(jīng)常是在戶外進行的，是在早上，就能曬到太陽，呼吸道新鮮的空氣，曬太陽就能促進鈣吸收，這樣就預防了骨質疏松，是不是很簡單8．涂飾層要求。部分企業(yè)選用涂料沒有考慮室外紫外線長時間照射的問題，致使涂層很快脫色，很多桿件的涂層嚴重脫落或銹蝕，既影響了使用效果，也容易成為安全隱患。9．立柱直徑。我國室外健身器材的立柱直徑一般要大于110mm。成都借2021年大運會的契機，聯(lián)合下屬的區(qū)，以“運動成都 賽事名城”為主題，整體推介城市及賽事、產(chǎn)業(yè) 在拓展訓練需求分析階段，拓展訓練機構可以通過設計并發(fā)放專業(yè)的拓展訓練需求調查問卷、與培訓組織者或高層管理者進行培訓需求訪談來收集相關信息，并以此來設計拓展訓練項目。也可以借助與企業(yè)方訪談的機會，將拓展訓練的來源、特點、價值和效果作以和專業(yè)的介紹，避免培訓組織者對拓展訓練存在認 識上的偏差或對拓展訓練效果報以不切實際的期望。
一、體驗：此乃過程的開端

水平梯,高空心理行為器材,高低橫木、水平杠